連日オリンピック関連の報道に一喜一憂しています。

が、日本は暑い・暑い・暑い　残酷な猛暑です((+_+))

土曜日朝から半日大きな物体をガスでぶった切る業務を行いました。

通常よりも大きな切断機で作業します。

防行の為の服装も重装備です。

休憩しながら午前中で終えました。

安堵感の後に身体に押し寄せる疲労感

指が吊ってる((+_+))

ゆっくり体を冷やし、水分もゆっくり補給

あぁ～これがもう少し進むと熱中症なのか・・・と思いながら

２０分ほど休憩

その後倦怠感あるもののとりあえず昼飯

ざるそばを頂きました。

食べられたから大丈夫かな・・・と自己判断

少し昼寝

寝ながら明日の指・手の指が吊る事がしばしば

無理は禁物です。

昨年のゴルフコンペでも似たような事が２回～３回ありました。

今年も夏ゴルフがあります。

もう少し対策考えないとね・・・

行かないのが一番ですが、仕事上断れないのも事実です。

皆様もご自愛ください！