先週から有言実行！ジム再開しました！

コロナで数年お休みしていたので

ジムの仕組みも大きく変わっていました。

説明を受けて、いざ参戦!(^^)!

昔通りウオーキングから

６０分を６ｋｍから７ｋｍ弱で・・・

ついていけない(/ω＼)

やはり身体はなまっています・・・

３０分ほど歩くと異変が・・・

ウオーキングシューズの底がペタペタと音が・・・

取れかけだ

しかも両方(+o+)

経年劣化に数年放置でしたから、仕方ない

ジムを早めに切り上げ、スポーツショップに

足の小さなおっさんはメンズ物がなかなか無い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

今回もウィメンズから選んで購入

さあ気持ちも、装具も新たにジム頑張ります！